Fitness Super Bands

Περιγραφή

Προσδιορισμός

Οι σούπερ μπάντες της Fitness είναι κατασκευασμένες από 100% φυσικό λατέξ.

σι. Βοηθήστε να ενισχύσετε τους μυς και να βελτιώσετε αποτελεσματικά την ισορροπία,

c.Fitness σούπερ μπάντα Μπορεί να εκτελέσει διάφορες κατάρτιση αντίστασης, όπως CrossFit, Γιόγκα, Τράβηγμα Ups, δύναμη ανύψωσης, Stretching και άλλες ασκήσεις.

ρε. Κατάλληλο για αθλητές, γραφεία, λάτρεις του αθλητισμού και περισσότερους αθλητές γυμναστικής για υπαίθρια αθλήματα, γυμναστήριο και οικογενειακά αθλήματα.

μι. Οι σούπερ μπάντες Fitness είναι ανθεκτικές, μακράς διαρκείας, αποτελεσματικές και οικονομικές.

Τι είναι τα σούπερ μπάντα;

Η ζώνη αντίστασης μπορεί επίσης να ονομαστεί ζώνη ικανότητας, ζώνη αθλητισμού ή ζώνη αντοχής για έντονη, σκληρή προπόνηση δύναμης, άρση βαρών και γενική ρύθμιση. Συχνά χρησιμοποιείται για να καταστήσει την άσκηση πιο δύσκολη, αυξάνοντας την αντίσταση στην άσκηση κατά τη διάρκεια του τέντωμα, ή να κάνει την άσκηση πιο εύκολη υποστηρίζοντας μέρος του σωματικού βάρους.

Πλεονεκτήματα

α. Προσιτότητα. Η Super Band είναι σχετικά φθηνή.

β. Μεγάλη για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Με επίπεδα αντοχής που κυμαίνονται από το φως μέχρι το μέσο έως το βαρύ, μπορείτε να βρείτε τις σωστές μπάντες για την εμπειρία σας.

c.Space Savers. Μπορεί εύκολα να αποθηκευτεί στο αυτοκίνητό σας, σε σακούλα γυμναστικής, σακίδιο ή κάτω από νεροχύτη, ακόμη και σε ένα μικρό ντουλάπι ή ντουλάπι ή ακόμα και σε συρτάρι.

δ.Αναδιαστολή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή μαζί με άλλα είδη γυμναστικής.

Workout με σούπερ μπάντα γυμναστικής

Push-Up Pop

Τοποθετήστε τη ζώνη γύρω από τους καρπούς. Ξεκινήστε σε μια υψηλή θέση σανίδων με τους καρπούς κάτω από τους ώμους, τα ισχία τετράγωνο και τον πυρήνα εμπλακεί. Πέσε στα γόνατα, κρατώντας τους γοφούς χαμηλά. Τα χέρια των ποπ ανοίγουν ευρύ καθώς χαμηλώνετε το άνω μέρος του σώματος και το στήθος προς το πάτωμα. Πιέστε παλάμες στο πάτωμα για να στείλετε εκρηκτικά το πάνω μέρος του σώματος και να σηκώσετε τα χέρια πίσω κάτω από τους ώμους.

Side Hop

Τοποθετήστε τη ζώνη γύρω από τους αστραγάλους. Σταθείτε με πόδια απλά ευρύτερα από το πλάτος του ισχίου (θα πρέπει να αισθανθείτε κάποια ένταση στη ζώνη). Γυρίστε τα γόνατα και κάντε ένα μεγάλο άλμα στα δεξιά. Κουνήστε όσο κατεβαίνετε για να απορροφήσετε την κρούση και αγγίξτε τα δεξιά άκρα των δακτύλων στο πάτωμα. Επαναλάβετε πηδώντας προς τα αριστερά και αγγίζοντας τα αριστερά άκρα δακτύλων στο πάτωμα.

Γόνατο Drive

Ξαπλώστε με τη ζώνη γύρω από τα πόδια, τα χέρια κάτω από τις πλευρές. Εμπλέξτε τον πυρήνα και χρησιμοποιήστε τα χαμηλά κοιλιακά για να τραβήξετε το γόνατο στο στήθος. Κατεβάστε το πόδι προς την αρχική θέση. Συνεχίστε να εναλλάσσετε με το άλλο πόδι.

Δημοφιλείς Ετικέτες: fitness σούπερ μπάντες, προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο, χονδρική, έκπτωση, σε απόθεμα