Σώμα Super Bands

Περιγραφή

Προσδιορισμός

Οι σούπερ μπάντες του σώματος είναι ευέλικτα εργαλεία για την προσθήκη αντοχής στις ασκήσεις ανάρτησης, ανύψωσης και σωματικής άσκησης. Ιδανικό για υποβοηθούμενες λήψεις και εμβάπτιση. Οι βρόχοι της ζώνης αντοχής είναι κατασκευασμένοι από υψηλής ποιότητας υλικό φυσικού λατέξ για να εξασφαλίσουν μέγιστη διάρκεια ζωής.

Χαρακτηριστικά

Αποκαλύψτε αντίο σε περίπλοκα βίντεο γυμναστικής, απλές ενέργειες με σούπερ ζώνες σώματος θα τεντώσουν πλήρως το σώμα σας.

β. Η super ζώνη body είναι κατασκευασμένη από φυσικό λατέξ, ομαλή αφή, ελαστική και ανθεκτική.

Σχεδιάστηκε για να δημιουργήσει δύναμη, τόνο και ευελιξία. ασκήσεις μπάντας αντιστάσεων Μεγάλη για την οικοδόμηση μυών, τη διαμόρφωση σώματος και την υποβοήθηση της απώλειας βάρους.

δ.Υποστηρίζει βοηθητικά τραβήγματα και εκγύμναση ολόκληρου του σώματος στο σπίτι, στο ξενοδοχείο, στο γραφείο ή στο γυμναστήριο.

e. Διαφορετικές αντιστάσεις διαφορετικού πλάτους για να διαλέξετε, να καλύψουν τις διαφορετικές σας ανάγκες.

Οφέλη

α.Περισσότερο - εύρος μεγεθών μπάντας και επιλογές άσκησης για όλες τις ομάδες μυών.

β. Προσιτή χρήση στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή στο εξωτερικό.

c. Υψηλή ποιότητα - 100% φυσικό λατέξ.

δ.Λάμπρος - ιδανικό για ολική τόνωση σώματος και μυϊκή ανάπτυξη.

α.Φυσική Θεραπεία - χρησιμοποιείται σε προγράμματα αποκατάστασης για την ενίσχυση των μυών, τη βελτίωση της ευελιξίας και την ενίσχυση της αποκατάστασης.

Προπόνηση με σούπερ ζώνη σώματος

Ανοιχτό βιβλίο

Τοποθετήστε τη ζώνη γύρω από τους καρπούς. Stand ψηλά, πυρήνας εμπλακεί. Λυγίστε τους αγκώνες στους 90 μοίρες με ανοιχτές παλάμες (όπως εσείς κρατάτε μια πιατέλα που σερβίρει). Κρατώντας αγκώνες ακόμα κοντά στα πλευρά, εμπλέξτε τους μυς μεταξύ των ωμοπλάτων για να εξαπλωθούν τα χέρια σας ευρέως. Επιστρέψτε στη θέση εκκίνησης και, στη συνέχεια, σηκώστε τους ορθούς βραχίονες στο ύψος του ώμου και ξανατοποθετήστε ξανά. Περάστε τους αγκώνες πίσω στους 90 βαθμούς και επαναλάβετε.

Σταδιακή Περπατήστε

Τοποθετήστε τη ζώνη γύρω από τους αστραγάλους. Σταθείτε με τα πόδια απλά ευρύτερα από το πλάτος του ισχίου. Στείλτε τα ισχία πίσω και λυγίστε τα γόνατα για να χαμηλώσετε σε μια θέση οκλαδόν. Λυγίστε τους αγκώνες και τις χειρολαβές μπροστά από το στήθος για ισορροπία. Βήμα προς τα εμπρός, όσο η ζώνη θα επιτρέψει. Επαναλάβετε με το άλλο πόδι για 4 βήματα και στη συνέχεια αντιστρέψτε για 4 βήματα. Γείρετε στο τακούνι καθώς κινείστε προς τα εμπρός και με τα δάχτυλα των ποδιών καθώς γυρίζετε πίσω για την καλύτερη ισορροπία

Υψηλή πλατφόρμα ανύψωσης ποδιών

Ξεκινήστε με τη ζώνη γύρω από τους αστραγάλους σε μια υψηλή θέση σανίδα. Κρατήστε κοιλιακούς σφιχτά και γοφούς χαμηλά. Φέρτε το αριστερό πόδι προς τα αριστερά όσο το δυνατόν ευρύτερο, στη συνέχεια επιστρέψτε στην αρχική θέση. Ανασηκώστε το ίδιο πόδι όσο πιο ψηλά γίνεται, φροντίζοντας να μην καλύπτετε το κάτω μέρος της πλάτης (θα πρέπει να το αισθανθείτε στις γλουτές). Επιστροφή στην αρχική θέση. Επαναλάβετε στο άλλο πόδι και συνεχίστε να εναλλάσσετε.

Δημοφιλείς Ετικέτες: body super bands, προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο, χονδρική, έκπτωση, σε απόθεμα